23.01.2021

Клуб тайского бокса в Москве, тренировки по муай тай в Москве, секция тайского бокса на Курской. Клуб Атака входит в Федерацию тайского бокса Московской области
тайский бокс в москве

Уроки муай тай: как блокировать удар тип

Удар «тип» в тайском боксе – это удар по прямой линии ногой. Удар тип в тайском боксе в основном используется как встречный удар, удар сбивающий атаки, и удар разрывающий дистанцию с соперником. Этот удар отличается от других ударов в тайском боксе его назначением и применением. Основная его цель использования: наступательная тактика  на соперника и блокировка […]

Без рубрики
зал тайского бокса

Уроки единоборств: левый хук. Три комбинации ударов

Хук (англ. hook) — классический фланговый удар из традиционного бокса. «Хук» в переводе с английского означает «крюк», что несколько совпадает с традиционным русским названием — боковой удар. Удары хук делятся на правый и левый, при этом левый хук – это больше, чем просто ударное действие. К целям применения   левого хука относятся:  нанесение ущерба сопернику, снятие  […]

Без рубрики
Турнир 28 ноября тайский бокс

Российские тайбоксеры выступят на профессиональном турнире Fair Fight 12 в Екатеринбурге

Организация базирующаяся в Сингапуре  One Championship проведет первый турнир по правилам кикбоксинга  в России. Бойцовское шоу пройдет в Екатеринбурге 28 ноября. Партнером выступит промоутерская компания Fair Fight. В профессиональном турнире примут участие 26 бойцов из России и Белоруссии, четверо из которых: Владимир Кузьмин (12-1), Тамерлан Баширов (12-1), Виктор Михайлов (8-2), Максим Петкевич (35-4-1) проведут бои […]

Без рубрики
Лиам Харрисон

Обучение: уроки тайского бокса.Удары коленом, локтями, работа в клинче

Предлагаем вашему вниманию видео урок по муай тай  от 35-летнего британского тайбоксера Лиама Харрисона, в котором чемпион демонстрирует в рамках своего семинара ударную технику и некоторые фишки тайского бокса. 35-летний Харрисон — семикратный чемпион мира по кикбоксингу и муай тай, владеющий престижными поясами WMC и WBC. В рекорде бойца 114 боев, 88 побед из них […]

Без рубрики
i23

Как провести защиту от удара джеб и контратаковать

Как провести защиту от удара джеб и контратаковать. Предлагаем вашему вниманию видео урок по тайскому боксу, в котором наглядно демонстрируется техника защиты от удара джеб и последующие контратакующие действия. Джеб — это прямой удар рукой, распространенный в тактике боя и имеющий большой спектр применения, немного  уступающий по силе другим ударным действиям руками,  используемый для срыва […]

Без рубрики
взрывная сила

Уроки маcтера: видео-уроки живой легенды боя восьмируких

Предлагаем вашему вниманию подборку видео-уроков живой легенды тайского бокса, одного из самых популярных бойцов в области муай тай из Таиланда — Саенчаи. В 40 лет легенда находится в блестящей физической форме, выступает на ринге, занимается бизнесом и тренерской деятельностью. Напоминаем вам, что в нашем клубе тайского бокса «Атака» проводятся полноценные тренировки по тайскому боксу под […]

Без рубрики
зал тайского бокса

Три варианта комбинаций ударов в тайском боксе с подхватом ноги и последующей контратакой.

Три варианта комбинаций ударов в тайском боксе с подхватом ноги и последующей контратакой.

Без рубрики
Единоборство тайский бокс

Тренировки по муай тай в домашних условиях.

Предлагаем вашему вниманию вариант тренировок по тайскому боксу в домашних условиях от чемпиона мира по тайскому боксу 41-летнего тайбоксера, тренера  сингапурского кемпа Evolve — Деждамронга (Dejdamrong Sor Amnuaysirichoke, 350-282-65).

Без рубрики
блок в тайском боксе

Уроки тайского бокса: тренировка подсечек и блоков

Напоминаем,что под словом подсечка в тайском боксе понимается прием , основанный  на скоростном подсекании ноги, желательно опорной. Основной целью подсечки является потеря опоры или равновесия соперником на одну или обе ноги. Блоком в муай тай называю  встречное движение ногой (рукой)  связывающее удар противника и не позволяющее выполнить его по оптимальной амплитуде, с оптимальной скоростью и […]

Без рубрики
тайский бокс тренировки (спарринг)

Уроки тайского бокса: действия в защите и контратака

Предлагаем вашему вниманию вариант технико-тактических действий тайбоксера во время  защиты (захват ноги и т.д.) от атаки соперника и  последующими контратакующими приемами в муайтай. Данный вариант можно использовать как целостно, так и блоками на тренировках.

Без рубрики
Январь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
zasenko mma