17.09.2019

Клуб тайского бокса в Москве, тренировки по муай тай в Москве, секция тайского бокса на Курской. Клуб Атака входит в Федерацию тайского бокса Московской области
тайский бокс и самооборона

Бой , поединок, спарринг, работа на мешке, да и просто бой с тенью в тайском боксе предполагает как простые удары, так многосоставные удары, носящие название связки и комбинации. Сюда включены и двойные удары и «троечки», а также действия бойца, состоящие из четырех и более последовательных ударных или иных приемов.

Комбинации (связки)  в муай тай  для начинающих в своём числе ограничены. Новички только осваивают одиночные атаки, развиваются физически. По мере их развития тренер может постепенно вносить в тренировки отработку несложных одной – двух серий. Затем сложность заданий увеличивается.

Сегодня, предлагаем вашему вниманию видео с демонстрацией связок, состоящих из 4-5 ударных действий, направленных на эффективный прессинг соперника.

Мир муай тай и кикбоксинга
Как правильно наносить удары? Советы мастеров... Арсенал ударов тай боксера состоит  из всевозможных сочетаний  ударов в процессе движения ударных конечностей. Локти и колени, руки и ступни использую...
Первое занятие по муай тай. Необходимая экипировка... Посещая первую  тренировку по тайскому боксу многие задаются вопросом: как она будет проходить и что необходимо взять с собой на пробное занятие. Пре...
Как наносить удар хай-кик в тайском боксе?... Тайский бокс входит в группу ударных единоборств, так как большое количество техник, используемых в муай тай, заключаются в последовательной комбинаци...
Самые престижные пояса в профессиональном муай тай... Предлагаем вашему вниманию подборку самых престижных поясов, завоевываемых тайбоксерами на профессиональных турнирах по правилам тайского бокса в Таил...
Без рубрики
Сентябрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
zasenko mma