16.08.2018

Школа тайского бокса в Москве, тренировки по муай тай в центре, секция тайского бокса на Курской. Клуб Атака входит в Федерацию тайского бокса Московской области
банчамек риско

Ближний бой в муай тай  – значительная и необходимая область бойцовской  техники тай боксера. Нередко от умения и навыков ведения  ближнего боя зависит эффективность атакующих и контратакующих действий, а также результат поединка. Техническая, как и тактическая  стороны боя на короткой дистанции требуют серьезной и длительной подготовительной работы, включающей не только отработку ударов, но и спарринговую работу и др.

На практике действия в ближнем бою решают несколько задач, в числе которых применение многообразной техники тайского бокса (атакующих, защитных и контратакующих приемов), самозащита, быстрый выход из близкого дистанции с соперником, выматывание противника, в том числе и  снижение его  действий в защите.

Опытные тай боксеры  применяют два вида тактики боя на ближней дистанции. Это  пробивание мощных одиночных ударов, или сочетание одиночных ударов и серии ударов (комбинаций).

Предлагаем вашему вниманию видео урок муай тай, в котором тренер Пенек (Penek Sitnumnoi — чемпион мира по тайскому боксу) продемонстрирует пять примеров из серии ударов,  некоторые из них можно использовать также в ближнем бою.

Без рубрики
Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
zasenko mma