14.07.2020

Клуб тайского бокса в Москве, тренировки по муай тай в Москве, секция тайского бокса на Курской. Клуб Атака входит в Федерацию тайского бокса Московской области

Практика тайского бокса на тренировках по муай тай требует тщательной и основательной проработки не только ударов, но и ударных комбинаций. Многие из комбинаций при правильном исполнении могут нанести большой урон сопернику, вывести его из равновесия, отправить в нокаут или нокдаун. Некоторые комбинации тайского бокса очень эффективны в качестве приемов самообороны.

При всем этом необходимо знать, что эффективность тренировки во многом зависит от качества преподавания тренером и обратной связи с тренирующимися.

Сегодня предлагаем вашему вниманию ударную комбинацию в муай тай, состоящую из серии последовательных ударов — лоу-кик левой ногой по внутренней поверхности бедра, по левой стороне корпуса — «кросс» левой рукой.

Мир муай тай и кикбоксинга
Связка ударов из тайского бокса для новичков... Сегодня приведем пример эффективной связки из тайского бокса "Jab-jab-right low kick", используемой для отвлечения внимания соперника от ног, конечной...
Одноклубник Саенчаи 29 октября проведет бой за тит... Одноклубник легендарного тайбоксера Саенчаи - боец Маначай (Manachai YOKKAOSaenchaiGym) в 22 года  обладающий внушительным рекордом из 295 боев, 204 п...
Уведомление МОК о признании муай тай... Предлагаем вашему вниманию официальный документ - уведомление МОК (Международного Олимпийского комитета) за подписью Томаса Баха (президент МОК с 201...
Как защититься от атаки ногами в корпус и провести... Удар ногой (лоу-кик,мидл-кик, хай кик) — направленное ударное действие наносимое нижней конечностью и  возвратно-поступательное направленное движение ...
Без рубрики
Июль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
zasenko mma